Comenzó el Programa “Conocernos”: bienestar y salud mental en el ámbito judicial
El lunes 19 de mayo se llevó a cabo el primer encuentro del programa “Conocernos”, una propuesta impulsada por la Presidencia del Superior Tribunal de Justicia de Misiones, en el marco de una línea estratégica de trabajo en salud mental y bienestar institucional.
Dirigido a todos los integrantes del Poder Judicial, el programa fue diseñado por la Dra. Marcela Campias, médica clínica especializada en medicina ortomolecular y programación neurolingüística, y propone un espacio para reflexionar, reconectar y construir un mejor equilibrio entre lo personal y lo laboral a través de jornadas que incluyen exposiciones teóricas, dinámicas grupales, ejercicios de relajación y mindfulness.
Con una convocatoria de 80 participantes, este primer encuentro abordó el Módulo 1: La Individualidad y el Autoconocimiento, con el objetivo de repensar la importancia de conocerse a uno mismo en un mundo saturado de estímulos e información. Se trabajaron temas como:
* El concepto de individualidad
* La diferencia entre información y autoconocimiento
* Las creencias conscientes e inconscientes
* Los mandatos familiares y su influencia en nuestras decisiones
“Conocernos” parte de una idea simple pero esencial: que el autoconocimiento es el primer paso para vivir mejor, relacionarnos mejor y trabajar mejor. En un ámbito donde la presión y la responsabilidad son parte del día a día, esta propuesta invita a frenar, mirar hacia adentro y abrir preguntas poderosas.
🗓 Los próximos encuentros serán los lunes 2 de junio, 23 de junio y 7 de julio, siempre a las 16:00 h, en modalidad híbrida (presencial en el SUM del Edificio de Tribunales y virtual por Cisco Webex).
Las personas ya inscriptas no necesitan volver a hacerlo.
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