Centro de Capacitación y Gestión Judicial - Poder Judicial de Misiones

En la primera semana de febrero se celebra el Día Internacional del Abogado/a ⚖️ , una de las profesiones más antiguas y nobles del mundo. Son los encargados de aplicar la ley, defender los derechos de los ciudadanos y garantizar el acceso a la justicia.

📌 Curiosidades sobre los abogados y el derecho:
🔹 📜 El primer abogado de la historia
Se cree que el primer abogado formal fue Pericles , un político y orador ateniense de la Antigua Grecia (siglo V aC), quien defendía causas ante los tribunales y promovía reformas democráticas.

🔹 ⏳ El caso más largo de la historia
Un pleito legal en la India sobre una disputa tierras de comenzó en 1878 y se resolvió recién en 2010 , ¡duró 132 años!

🔹 ⚖️ El país con más abogados por habitante
Estados Unidos lidera el ranking, con aproximadamente 1 abogado por cada 250 personas . En algunos estados, como Nueva York, la proporción es aún mayor.

🔹 🚀 El juicio más corto del mundo
Un caso en Reino Unido duró apenas 45 segundos : un hombre acusado de robo admitió su culpa de inmediato y el juez dictó sentencia en menos de un minuto.

Su trabajo es esencial para la protección de los derechos humanos ✊ y la construcción de una sociedad más justa 🌍🤝 .

📅 La festividad del Día del Amor y la Amistad 💕 se celebra en esta semana cada 14 de febrero ❤️. Se conmemora desde el año 269 dC , fecha en la que falleció un sacerdote romano llamado Valentín ✝️, quien tiene una relación especial con Cupido 🏹💘.

📜 La historia revela que en el siglo III , este clérigo se opuso a las órdenes del emperador Claudio II 🏛️, quien prohibió que los jóvenes se casaran 💍, argumentando que serían mejores soldados sin familia.

🔒💒 En secreto, Valentín comenzó a celebrar matrimonios de enamorados ❤️‍🔥. Sin embargo, cuando el emperador se enteró, lo condenó a muerte ⚖️ el 14 de febrero del año 270 por desobediencia y rebelde.

💖 Por ese motivo , y desde hace varios siglos, esta festividad relacionada al romance 💑, unión 💍 y el sentimiento de pareja ❤️‍🔥, se conmemora en toda Latinoamérica 🌎 de manera tradicional.

🏹 Cupido es representado como aquel niño 👼 con arco y flecha 🎯, que al igual que el sacerdote Valentín, promovía la felicidad en pareja 💕.

El Día Mundial de la Justicia Social se celebra el 20 de febrero de cada año, fecha que fue designada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2007 con el objetivo de promover la necesidad de avanzar hacia una sociedad más justa, donde la igualdad de oportunidades y la equidad sean una realidad para todos. 🌍✨🌟💫

Su celebración representa un momento para reflexionar sobre los avances y desafíos pendientes, reforzando la determinación de trabajar unidos en pro de una sociedad donde la justicia social sea una realidad vivida por todos. 💪🌟🌠

La justicia social puede describirse como el ideal de asegurar que cada individuo, sin distinción por etnia, religión o género, tenga la libertad para buscar su prosperidad material y crecimiento personal en un entorno de igualdad, respeto y seguridad. 🤝✊🙌

Día de la Creación de la Bandera Argentina – 27 de febrero 

El 27 de febrero de 1812 , el General Manuel Belgrano 🧑🏻‍⚖️ enarboló por primera vez la Bandera Argentina a orillas del río Paraná 🌊, en la actual ciudad de Rosario, Santa Fe 📍. Este momento histórico ocurrió en plena lucha por la independencia, con el objetivo de dar identidad a las tropas patriotas ⚔️.

Belgrano diseñó la bandera con los colores celeste y blanco 🔵⚪🔵, inspirándose en la escarapela nacional 🎗️, que había sido aprobada poco antes por el Primer Triunvirato.

🧐 Datos curiosos sobre la creación de la Bandera Argentina:

🔹 Belgrano no tenía autorización ❌📜: El gobierno de Buenos Aires no había aprobado la creación de una bandera propia y, al enterarse, ordenó que se retirara. Sin embargo, Belgrano ya la había izado y decidió seguir adelante 💪.

🔹 La ​​bandera original se perdió 🏴❓: No se conserva la primera bandera que Belgrano hizo ondear. Se cree que pudo haber quedado en manos de las tropas realistas 👑⚔️ o haberse deteriorado con el tiempo.

🔹 Los colores no tenían un significado oficial en ese momento 🎨🤷🏻‍♂️: Aunque hoy se interpretan como el cielo y las nubes ☁️, Belgrano nunca explicó la razón exacta de su elección.

🔹 El Sol de la Bandera se agregó en 1818 ☀️📅: La versión original solo tenía franjas celestes y blancas. El Sol de Mayo , inspirado en el dios Inti de los incas 🌞, se incorporó oficialmente en 1818.

📅 5 de marzo - Día Mundial de la Eficiencia Energética 🔋🌱

El Día Mundial de la Eficiencia Energética se celebra cada 5 de marzo para concienciar sobre la importancia de usar la energía de manera racional y sostenible. La fecha fue establecida en 1998 durante la Conferencia Internacional de Eficiencia Energética en Austria , donde expertos analizaron estrategias para reducir el consumo de energía sin afectar el desarrollo.

🔎 Datos curiosos sobre la eficiencia energética 🔌
💡 Una bombilla LED usa hasta un 80% menos energía que una incandescente y dura 25 veces más.

🏠 Los edificios consumen el 40% de la energía mundial , por lo que mejorarlos puede reducir significativamente el impacto ambiental.

🚗 Un auto eléctrico convierte el 77% de la electricidad en movimiento , mientras que uno de combustión solo el 12-30%.

⚡ El mal aislamiento de ventanas y puertas puede generar hasta un 30% más de gasto energético en calefacción y aire acondicionado.

🚿 El agua caliente es uno de los principales consumidores de energía en el hogar , por lo que duchas más cortas pueden hacer la diferencia.

💡 Consejos para ahorrar energía en el día a día 🔋

✅ Aprovechar la luz natural ☀️: Mantén las cortinas abiertas durante el día y apaga luces innecesarias.

✅ Usar electrodomésticos eficientes 🏡⚡: Opta por dispositivos con certificación de bajo consumo energético.

✅ Desenchufar los aparatos en desuso 🔌: Muchos siguen consumiendo energía en modo "stand-by".

✅ Regular el aire acondicionado y la calefacción ❄️🔥: Usa temperaturas adecuadas y viste ropa acorde a la estación.

Este día nos recuerda que cada pequeña acción cuenta para cuidar el planeta 🌍 y ahorrar en nuestras facturas 💰. ¡La eficiencia energética es un beneficio para todos! ⚡♻️

Cada 11 de marzo se celebra el Día Mundial de la Siesta 💤, una práctica ancestral 🏺 que sigue siendo objeto de debate 🗣️ en el mundo de la salud 🏥 y la productividad 💼.

Un estudio difundido por la Sleep Foundation de Estados Unidos destaca que las siestas pueden contrarrestar la fatiga diurna 😴 y aumentar la capacidad de completar tareas complejas 🏗️. También pueden beneficiar a trabajadores por turnos ⏰, como médicos 🏥, pilotos ✈️ y conductores 🚖, que necesitan mantenerse alerta 👀 en horarios irregulares.

Además, la siesta 💤 se vincula con la salud cardiovascular ❤️. Una investigación observacional 🔬 sugiere que quienes duermen siesta una o dos veces por semana 📅 tienen un menor riesgo de sufrir infartos 💔 o derrames cerebrales 🧠. También se comprobó que puede aliviar el estrés 😌 y fortalecer el sistema inmunológico 🛡️, según un pequeño ensayo 📊 que evaluó a personas con falta de sueño 😴.

La duración ⏳ de la siesta 💤 es un factor determinante en sus efectos sobre el cuerpo 🏃‍♂️

Las recomendaciones generales indican que:

✔ Siesta corta (15-30 minutos) ⏲️: Aumenta la alerta ⚡ y mejora el estado de ánimo 😊 sin afectar el sueño nocturno 🌙.

✔ Siesta larga (90 minutos) ⏳: Permite completar un ciclo de sueño 🛌, incluyendo la fase REM 🧠, lo que puede ser beneficioso para la consolidación de la memoria 📚.

✔ Siesta intermedia (40-60 minutos) 😵‍💫: Puede inducir un sueño profundo y provocar aturdimiento al despertar 🌀.

📊 Estudios como el realizado por la NASA 🚀 y la Junta de Seguridad en el Transporte de EEUU concluyeron que una siesta de 26 minutos mejora el rendimiento en un 34% 📈 y el estado de alerta en un 54% ⚠️.

La siesta 💤 no solo depende de su duración ⏳, sino también del momento del día 🕒 en que se toma. Los expertos 👩‍⚕️👨‍⚕️ recomiendan hacerla ocho o más horas antes de la hora de dormir 🌙, es decir, entre las 13:00 y las 15:00 ⏰, para evitar interferencias con el descanso nocturno 😴.

🌍 El Día Mundial de la Felicidad se conmemora el 20 de marzo , con el objetivo de concientizar acerca de la importancia del bienestar de las personas.

😊 Hábitos para mantener el buen humor y la felicidad

Para alcanzar un estado de felicidad constante, es importante incorporar algunas acciones a la rutina para mejorar el ánimo. A continuación, los hábitos para mantener el buen humor :

✅ Conversar con alguien o realizar algún tipo de terapia 🗣️💙: Hablar con alguien acerca de los pensamientos y las emociones es una gran manera de sentir que uno está acompañado.

🏃‍♂️ Realizar ejercicio 💪🧘‍♀️: La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que ayuda a reducir los síntomas de la depresión y la ansiedad , además de favorecer la salud cerebral y el bienestar general .

🎉 Disfrutar el tiempo de ocio 🏖️🎮📚: Momentos libres entre el trabajo y demás responsabilidades. Permitirse descansar , darse gustos o realizar actividades de entretenimiento ayudará a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés .

👥 Socializar ❤️🤝: Un estudio realizado por la Universidad de Harvard durante 85 años fundamenta una evaluación entre la calidad de las relaciones y su incidencia en la felicidad . Aquellas personas con vínculos cercanos y cálidos no solo presentaban un mejor estado de ánimo, sino también una mejor salud física con el paso del tiempo.

📝 Escribir los pensamientos negativos ✍️😌: Anotar las emociones e ideas que transitan en nuestra mente durante momentos de dificultad o situaciones estresantes es una gran actividad. Esto ayuda a desahogarse y detener el autosabotaje .

😴 Dormir lo suficiente 🌙💤: La Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud (ODPHP) afirma que un buen descanso consiste en al menos 7 horas de sueño , lo que ayuda al correcto funcionamiento del sistema nervioso, promoviendo el bienestar y un mejor estado de ánimo .

💖 Perdonar ✨🕊️: Los rencores , arrepentimientos o ira acumulada pueden afectar la felicidad. Perdonar es un paso importante para alcanzar una mayor plenitud.

📵 Evitar el uso excesivo del celular 📱🚫: Según una entrevista con Arthur C. Brooks , profesor de Harvard Kennedy School , el uso excesivo del celular puede impedir la felicidad , ya que genera dependencia y limita la introspección, el aburrimiento y el esfuerzo, esenciales para el bienestar a largo plazo.

En 2012 , la ONU impulsó celebrar la felicidad cada año en esta fecha durante una reunión en Bután. Esta Nación sirvió de ejemplo, ya que declaró la felicidad como un valor esencial y un derecho vital , más importante que los ingresos económicos .

Cada 27 de marzo se celebra el Día Mundial del Teatro 🎭, una fecha instaurada en 1961 por el Instituto Internacional del Teatro (ITI) de la UNESCO 🌍 para destacar la importancia de esta expresión artística en la sociedad.

El teatro no es solo una forma de entretenimiento 🎬; es un vehículo de cultura, educación y reflexión social 🏛️📖. A través de las historias contadas en escena, el público puede explorar emociones ❤️, cuestionar realidades 🤔 y conectar con distintos puntos de vista 🌎. Desde la Antigua Grecia 🇬🇷 hasta la actualidad, el teatro ha sido un espejo de la humanidad 🪞, reflejando sus alegrías, conflictos y aspiraciones.

🎭 Beneficios de hacer teatro
✔ Desarrolla la creatividad y la imaginación 🎨✨, permitiendo explorar diferentes roles y perspectivas.
✔ Mejora la comunicación y la expresión oral 🗣️🎙️, ayudando a vencer la timidez y a hablar con claridad.
✔ Fomenta el trabajo en equipo 🤝🎭, ya que una obra requiere cooperación y coordinación entre los actores, directores y técnicos.
✔ Potencia la inteligencia emocional ❤️🎭, promoviendo la empatía al interpretar distintos personajes y emociones.
✔ Aumenta la confianza y la autoestima 💪😃, al enfrentarse al público y recibir reconocimiento por el esfuerzo.
✔ Reduce el estrés 🧘‍♂️🎭, ya que actuar permite liberar emociones y canalizar la energía de forma positiva.

El teatro sigue evolucionando con nuevas formas y tecnologías, pero su esencia sigue siendo la misma: un espacio donde la imaginación cobra vida 🌟 y donde el espectador se convierte en parte de la historia 📖🎭.

🎉 ¡Feliz Día Mundial del Teatro! 🎭✨

📅 Cada 1° de abril se celebra el Día Internacional de la Diversión en el Trabajo 🎉, una fecha que fue impulsada en 1996 por la consultora estadounidense Playfair y que ha ganado adeptos en todo el mundo 🌍.

Según especialistas 🧑‍⚕️👩‍⚕️, trabajar en un ambiente positivo 😊 nos libera del estrés 😌 y hace que todo tome su rumbo fácilmente 🚀.

✅ El objetivo del Día Internacional de la Diversión en el Trabajo es demostrar que la alegría 😃 y el placer 🎈 en el trabajo 🏢 son compatibles y productivos con el profesionalismo 👔📊.

✨ Además, el buen ambiente que genera la diversión 💃🕺 fomenta la creatividad 🎨🧠 y ayuda en la toma de decisiones 🤔✅.

📌 Algunos estudios 📚 sugieren que la diversión en el espacio de trabajo es una herramienta de bajo costo 💰 para mejorar el sentido de pertenencia 🤝💼.

🟥Ideas para celebrar el Día de la Diversión en el Trabajo 🎉🏢:

⚪ Premios sorpresa 🎁🏅 – Recompensa con pequeños premios a los colaboradores más creativos, divertidos o que más animen el ambiente.

⚪ Pausa activa 💃🧘‍♂️ – Un momento para relajarse y recargar energías con música y movimiento.

⚪ Escribe mensajes positivos 💌😊 – Deja notas anónimas con mensajes motivadores para los compañeros.

⚪ Decoración 🎈🎨 - Redecorar la oficina con toques divertidos.

En este Día Internacional de la Diversión en el Trabajo 🎉🏢, recordemos que un ambiente positivo 😊 no solo mejora nuestro bienestar 💆‍♂️, sino que también potencia la creatividad 🎨✨ y el trabajo en equipo 🤝.

En 1948, tras los estragos de la Segunda Guerra Mundial 🌍⚔️, las naciones del mundo firmaron un acuerdo sin precedentes: crear un organismo internacional capaz de velar por la salud pública global 🏥🤝.

Así nació la Organización Mundial de la Salud (OMS) 🌐🩺, cuyo acta constitutiva entró en vigor el 7 de abril de ese mismo año 📅. Desde entonces, esa fecha se conmemora como el Día Mundial de la Salud 💚🌍.

Uno de los mensajes centrales que cada año impulsa la OMS en el Día Mundial de la Salud es la necesidad de adoptar estilos de vida saludables 🥗🏃‍♀️🧘‍♂️.
👉 Alimentación equilibrada,
👉 Ejercicio regular,
👉 Salud mental atendida,
👉 Vacunación completa 💉,
👉 y Controles médicos periódicos 👨‍⚕️👩‍⚕️
son algunas de las recomendaciones más insistentes de esta jornada.

🧠 No hay salud sin salud mental
En los últimos años, la OMS ha resaltado la importancia de la salud mental como parte integral del bienestar general 💭💖, algo que muchas veces se deja de lado.

🍎 Una alimentación sana puede prevenir hasta el 80% de las enfermedades del corazón
La dieta equilibrada, junto con ejercicio, reduce notablemente enfermedades crónicas 💪.

😣 El estrés crónico daña la salud tanto como fumar
Está comprobado que el estrés prolongado aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas ❤️, ansiedad 😰 y depresión 😔. Por eso, el bienestar emocional es clave.

📘 La OMS define salud como más que no estar enfermo
Según la OMS: “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social” — una visión más integral que solo pensar en “estar sano”.

🌟 Hoy es un buen día para empezar a cuidarte 💚💪

🎉 21 de abril – Día Nacional de la Higiene y Seguridad en el Trabajo 🧼👔🏢

Este día nos invita a celebrar los entornos laborales seguros, saludables y felices 🙌. Fue establecido en Argentina por la Ley N.º 19.587 con el objetivo de proteger la salud y el bienestar de todas las personas que trabajan.

Más que una obligación legal, la higiene y la seguridad son un derecho de todos y todas y una clave para lograr ambientes laborales más humanos, productivos y eficientes 💡.

💙 ¿Por qué es tan importante este día?
✅ Porque un espacio de trabajo bien cuidado fomenta el buen clima laboral 🌞
✅ Porque nos ayuda a prevenir lesiones y malestares antes de que ocurran 🙅‍♂️
✅ Porque trabajadores felices, sanos y seguros = mejores resultados y más motivación 🚀

📌 Datos curiosos:
🌱 Las empresas que invierten en seguridad laboral aumentan hasta un 20% su productividad.
😊 El bienestar en el trabajo reduce el estrés, mejora el ánimo y fortalece el trabajo en equipo.
🧠 Espacios con buena iluminación natural, ventilación y pausas activas aumentan la creatividad y la concentración.

✨ Recordá: cuidar tu salud en el trabajo es cuidar tu vida y tu futuro.

Cada 29 de abril celebramos en Argentina el Día del Animal, una jornada para honrar, proteger y reflexionar sobre el bienestar de nuestros compañeros de vida 🐾💚

Esta fecha conmemora el fallecimiento de Ignacio Lucas Albarracín en 1926, un abogado y pionero en la defensa de los derechos de los animales 🧑‍⚖️. Fue uno de los impulsores de la Ley Nacional de Protección de Animales (N.º 2786) sancionada en 1891 📜, que prohíbe el maltrato y la crueldad hacia los animales. Curiosamente, Albarracín falleció el 29 de abril de 1926, coincidiendo con la fecha que él mismo había establecido para esta celebración.

🧠 Datos curiosos sobre animales 🌍✨

🦜 Los loros grises africanos tienen una inteligencia comparable a la de un niño de 5 años. ¡Algunos pueden aprender hasta 1000 palabras! 🗣️🧩

🐙 El pulpo tiene tres corazones y su sangre es de color azul 💙 debido a la hemocianina, una proteína rica en cobre.

🐝 Las abejas pueden recordar rostros humanos 😲. Estudios demostraron que pueden reconocer patrones faciales como lo hacemos nosotros.

🦉 Los búhos no pueden mover los ojos de lado a lado... por eso giran la cabeza hasta 270° 😳🔁

🦒 Las jirafas duermen solo entre 10 y 20 minutos seguidos y como máximo unas 2 horas por día 😴

🐔 Las gallinas pueden soñar, ¡igual que los humanos! Experimentan ciclos de sueño REM 🛌🐓

🐶 El sentido del olfato de un perro es hasta 100.000 veces más agudo que el de una persona. Por eso pueden detectar enfermedades 🐕

🦦 Las nutrias duermen tomadas de la mano para no separarse mientras flotan en el agua 😍

En este Día del Animal recordemos que cada vida importa. Cuidemos, respetemos y amemos a nuestros compañeros de planeta. 🐾❤️

Cada 5 de mayo, la Organización Mundial de la Salud promueve el Día Mundial de la Higiene de Manos 🧼con un objetivo muy claro: salvar vidas a través de un gesto tan simple como lavarse las manos. 🖐️💧

Este día nos recuerda la importancia de mantener una buena higiene para prevenir infecciones, especialmente en centros de salud. Pero no se trata solo del ámbito médico: lavarse las manos correctamente puede reducir hasta un 50% el riesgo de enfermedades comunes como la gripe, gastroenteritis o COVID-19. 🦠❌

🔹 ¿Sabías que…?
✅ Lavarte las manos durante al menos 30 segundos con agua y jabón elimina la mayoría de los microbios.
✅ Las manos limpias salvan millones de vidas cada año.
✅ La higiene de manos en hospitales puede reducir en un 70% las infecciones asociadas a la atención médica. 🏥

🧠 Datos interesantes

🕒 Un lavado correcto debería durar entre 40 y 60 segundos, incluyendo el secado. La mayoría de las personas lo hace en menos de 15 segundos 😬.

🦠 En una mano puede haber más de 1500 bacterias por cm², incluso si parecen limpias.

🔬 Los teléfonos celulares tienen en promedio 10 veces más bacterias que la tapa de un inodoro… ¡Y los usamos con las manos todo el tiempo! 📱😱

🧴 El uso de alcohol en gel es efectivo contra muchos virus y bacterias, pero no reemplaza el lavado con agua y jabón cuando hay suciedad visible.

Convertí la higiene de manos en una rutina esencial 💙
Porque la salud empieza por las manos. 🙌🌍

📆 17 de mayo – Día Mundial del Reciclaje ♻️🌎

En la semana se celebra el Día Mundial del Reciclaje, una fecha impulsada por la UNESCO con el objetivo de concientizar a las personas sobre la importancia de tratar los residuos como corresponden para proteger el ambiente. 🌿

Reciclar es un proceso mediante el cual los materiales que ya fueron utilizados (como plástico, vidrio, papel y metal) se transforman en nuevos productos, reduciendo así el consumo de materias primas, energía y la contaminación del planeta. 🌍🔄

✨ CURIOSIDADES QUE NO TE ESPERABAS:

🧴 Una botella de plástico puede tardar hasta 1.000 años en degradarse.
Y solo usamos unos minutos para tomar el contenido… 😨

🗑️ Más del 90% del plástico del mundo no se ha reciclado nunca.
¡Está en océanos, ríos y hasta en nuestro cuerpo en forma de microplásticos! 🧬

🐢 Cada año, más de 100.000 animales marinos mueren por ingerir plástico.
Muchos confunden bolsas con medusas 🐙

✅ Si reciclamos el 100% del papel, podríamos salvar hasta 17 árboles por tonelada.🌳📄

Cada argentino genera más de 1 kilo de basura por día 🗑️

🙌 Hoy es un gran día para empezar:
✅ Separa residuos
✅ Reutiliza envases
✅ Elegí productos reciclables
✅ Enseña a otros con tu ejemplo 👨‍👩‍👧‍👦

🎬 23 de mayo – Día del Cine Nacional

Cada 23 de mayo celebramos el Día del Cine Nacional en Argentina, en conmemoración del estreno de "La Revolución de Mayo" en 1909, dirigida por Mario Gallo. Fue la primera película argumental argentina, y marcó el inicio de una rica historia cinematográfica que nos representa en el mundo.

📽️ Desde entonces, el cine argentino ha evolucionado y ha dado grandes joyas como:

"El secreto de sus ojos" 🏆 (Oscar a Mejor Película Extranjera en 2010)

"La historia oficial" (Oscar en 1986)

"Nueve reinas", "Relatos salvajes", "El clan", y muchas más.

📌 Datos curioso: Argentina fue el primer país de América Latina en producir un largometraje.

🍿 El origen de las palomitas en el cine
Durante la Gran Depresión en EE. UU., las palomitas eran muy baratas y se popularizaron como el snack de cine por excelencia. Hoy son un ícono 🎟️.

🎬 La película más larga del mundo
Se llama “Logistics” (Suecia, 2012) y dura… ¡857 horas! Es decir, más de 35 días seguidos 😳.

🧠 El cine y el cerebro
Ver películas activa partes del cerebro similares a las de experiencias reales. Por eso, una buena película puede hacerte llorar, reír o sentir miedo como si fuera real 😢😂😱.

🍿 Hoy homenajeamos a quienes hacen posible el cine nacional: directores, actores, guionistas, técnicos y todo el equipo detrás de escena.

🚭 DÍA MUNDIAL SIN TABACO

El 31 de mayo se conmemora el Día Mundial Sin Tabaco, una iniciativa impulsada desde 1987 por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Este día busca generar conciencia sobre los efectos nocivos del tabaco para la salud, el ambiente y la economía, e impulsar políticas eficaces para reducir su consumo.

🔍 ¿Sabías que...?

💨 El tabaco mata a más de 8 millones de personas por año en el mundo.

👶 El humo de segunda mano provoca más de 1 millón de muertes anuales, muchas en niños.

A los 20 minutos de dejar de fumar, el cuerpo empieza a recuperarse.

🌱 Cada año, la producción de tabaco tala más de 600 millones de árboles.

💸 Fumar es un gasto enorme
Una persona que fuma 1 atado por día gasta más de $400.000 al año (estimado en Argentina, 2025).

⏱️Dejar de fumar tiene efectos inmediatos

🕐 A los 20 minutos: baja tu presión arterial.
🕛 A las 12 horas: se normaliza el monóxido de carbono en sangre.
📆 Al año: el riesgo de enfermedades cardíacas se reduce a la mitad ❤️‍🩹.

🌎 DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE

Este día fue establecido por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en 1972 con el objetivo de fomentar la conciencia y la acción global en favor del cuidado del planeta.
El mundo se une para celebrar la belleza de la naturaleza y promover acciones concretas que protejan nuestro planeta.

🔎 Datos curiosos del Día del Medio Ambiente

🦋 Misiones protege más del 50% de la biodiversidad del país. Gracias a reservas como el Parque Nacional Iguazú, El Soberbio y áreas naturales provinciales, Misiones es el pulmón verde del NEA.

🐆 Nuestra Provincia es el único lugar del país donde habita el yaguareté en libertad por los proyectos de conservación.

🌳 Más de 15 mil millones de árboles son talados por año en el mundo.

🦋 Cada 20 minutos se extingue una especie en el planeta.

🌳 Un solo árbol puede absorber hasta 150 kg de CO₂ por año, refrescar el aire y dar hogar a cientos de especies.

♻️ Más del 60% de los residuos que tiramos podrían reciclarse o reutilizarse.

🚲 Cada vez más ciudades fomentan la movilidad sostenible, con bicisendas, transporte eléctrico y zonas verdes.

🌿 El ambiente no necesita grandes gestos, sino pequeñas acciones constantes. 🍃💧🕊️

📅 Efeméride del Día – 14 de junio
❤️ Día Mundial del Donante de Sangre

Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre, en honor al nacimiento de Karl Landsteiner, el científico austríaco que descubrió los grupos sanguíneos.

🩸 ¿Por qué es importante este día?
Porque reconoce a millones de personas que salvan vidas de forma desinteresada al donar sangre. También busca concientizar sobre la necesidad de tener reservas seguras en hospitales y bancos de sangre.

🔍 Datos curiosos del día:
✅ 1 sola donación puede salvar hasta 4 vidas.
✅ La sangre no se puede fabricar: solo se obtiene de donantes.
✅ En algunos países, el 100% de las donaciones proviene de personas voluntarias; en otros, todavía hay escasez.
✅ El grupo sanguíneo más común en el mundo es el O+, y el más raro, el AB-.
✅ Se puede donar sangre cada 8 semanas (en personas sanas y mayores de edad).

🎯 El lema de este año es: "Comparte vida, dona sangre", y busca que más jóvenes se sumen como donantes regulares.

🧘‍♀️🌿 21 de junio – Día Internacional del Yoga 🌿🧘‍♂️

El Yoga no es solo una disciplina física, sino una filosofía de vida que une mente, cuerpo y espíritu.
Desde 2014, se celebra cada 21 de junio, día del solsticio de verano en el hemisferio norte, simbolizando la luz, la renovación y la conexión interior.

✨ Beneficios del Yoga:
- Fortalece el sistema respiratorio y cardiovascular
- Mejora la flexibilidad y la postura
- Reduce el estrés y la ansiedad
- Aumenta la fuerza muscular y la resistencia
- Mejora el sueño y la calidad de vida
- Favorece la concentración

📚 Datos interesantes:

📍 El yoga se originó hace más de 5.000 años en la India

🧘‍♀️ Existen más de 100 estilos de yoga (como Hatha, Vinyasa, Kundalini y Ashtanga)

🌎 Se practica en más de 190 países

🏆 En 2015, India organizó la mayor clase de yoga del mundo: participaron 35.985 personas en Nueva Delhi

📺 Incluso astronautas de la NASA practican yoga en el espacio para mantener el bienestar físico y mental 🚀